整体院やマッサージみんなの体験レビュー

ストレッチ整体カラダストレッチに行って来た!40代女性の口コミレビュー

このページはクチコ民が依頼したアンケートの回答となります。ほなみ/40代/ストレッチ整体カラダストレッチカラダストレッチに行こうと思った理由と体の悩み整体に行こ...

2017年5月18日

この記事をシェアする

こちらの記事もオススメ!

カラダファクトリーの評判?店舗で体験した僕と妻の口コミ

カラダファクトリー35歳男性の体の歪み解消整体コースの体験談&レポート カラダファクトリー37歳女性の骨盤痩せ&シェイプ体験談...

2017年7月20日 the f

スポンサードリンク

このページはクチコ民が依頼したアンケートの回答となります。

ほなみ/40代/ストレッチ整体カラダストレッチ

karadastretch

カラダストレッチに行こうと思った理由と体の悩み

整体に行こうと思った理由は、パソコンやスマホを普段から良く使っているので、肩がかなり痛く首が左右にあまり動かなくなっていたことと、その頃「姿勢が悪いね、ひどい猫背だね。」と言われた為、なんとかしなければと思い、以前整体の先生にいろいろアドバイスを受けたことがあったので、また整体に通ってみようと考えました。

こちらの整体に通ったのは、以前通ったことのある整体院を閉められてしまったとの事だったので、新しいところを探していたところ、家から10分ほど歩いたところに新しく「ストレッチ整体」が出来ると聞いて、「ストレッチ」と「整体」を一緒にやってくれるという所に興味を持ち、早速行って見ることにしました。

カラダストレッチの接客やサービス内容レビュー

接客については、とてもスタッフさんが明るくて前向きで、施術中も気を遣っていろいろ話しかけてくれるので、とても楽しく感じました。
施術までの流れに関しては、はじめはカウンセリングからはじまり、「今、どのようなことに悩んでいるのか。どこを治したいと思っているのか。」などについて、スタッフの方から詳しく聞かれました。面談をしているというような感じで、「現在の心の状態。」などについても聞かれました。
次に、身体測定をしました。私は、首と肩が特に痛いですと答えたので、「首が左右上下とどのくらい曲がるか」を測定してもらいました。結果は、平均より首が曲がっていないみたいなので、「首や肩あたりを集中的に施術して行きましょう。」と言われました。また、「猫背も治したい。」とお話ししたので、それに関しても時間をかけて治していきましょうとのことでした。

そして、いよいよ施術をして頂きました。まずは、上下の部屋着のようなものに着替えました。それから首や肩を中心にほぐして頂き、その後、背中・腰・脚と施術してもらいました。感想は、今までやって頂いていた整体とは少し違っていて、「ストレッチをしている。」という感じでした。普段、ストレッチは自分でするものですが、それをスタッフさんが手伝ってストレッチしているというイメージを受けました。ですので、「マッサージを受けている。」というよりは「運動をしている。」という感じで汗をかきました。また店内には、施術する場所とトレーニング出来る場所があり、バランスボールがあったのでちょっと試しに乗ってみて遊ばせてもらうことも出来ました。

カラダストレッチの効果とコストパフォーマンスについて

最後に、右と左の足の長さが左右対称になっていないということで、骨盤調整をしてもらいました。終わった後はとてもスッキリして、なんだか癒されました。
コースは、40分で5,000円でした。体がかなり固くなっていることと、骨盤が歪んでしまっているということで「とりあえず、定期的に通ってもらい、その後は様子を見ていきましょう。」という事でした。お安い金額ではないので迷いましたが、とりあえず1か月に3回ほどを三か月続けてみることにしました。

その間に、「猫背になってしまうのは、腹筋が鍛えられていないからなので体幹を鍛えましょう」ということで、体幹を鍛えるストレッチ方法を教えてもらい、それを家でも出来るように施術が終わった後にスタッフの方と一緒にやってみたりしました。ただ、腹筋がかなり弱いので家でやっていたら首を痛めてしまったりと、正しいストレッチが出来るまでとても苦労しました。

三か月後には、骨盤の歪みがほとんどなくなり、首が上下左右によく曲がるようになりました。その後は、1か月に1~2回くらい通うように回数を減らしていきました。半年くらいして、担当の方が移動してしまったのでなんとなく行かなくなってしまいましたが、その時に教えて頂いたストレッチは今でもたまに続けています。ただ、猫背はあまり治らなかったので、整体に頼らず、自分で運動をして体幹をもっと鍛えなければいけないのかなと感じました。

こちらの店舗は、整体ストレッチの他にも「小顔調整」や「リンパマッサージ」などもしてくれるということで、また機会があったら、普通のマッサージもしてもらいたいなと思いました。

こちらの記事もオススメ!

カラダファクトリーの評判?店舗で体験した僕と妻の口コミ

カラダファクトリー35歳男性の体の歪み解消整体コースの体験談&レポート カラダファクトリー37歳女性の骨盤痩せ&シェイプ体験談...

2017年7月20日 the f

スポンサードリンク


クチコ民アンケート

この記事を書いたユーザー

クチコ民アンケート

クチコ民がwebで行ったアンケートの回答です



この記事をシェアする


口コミ

まだ口コミがありません

コメントを残す


関連記事

カラダファクトリー福岡イムズ店

カラダファクトリーの評判?店舗で体験した僕と妻の口コミ

カラダファクトリー35歳男性の体の歪み解消整体コースの体験談&レポート カラダファクトリー37歳女性の骨盤痩せ&シェイプ体験談...

2017年7月20日 the f

肩こり解消に整体がオススメな理由とは?

肩こり解消に整体がオススメな理由とは?

肩こり解消しないと怖い影響が多数あるから要注意!肩こりに悩まされる日本人、少なくないですよね。 パソコンやスマホが日常的に使用されており、同...

2016年9月3日 miporin

整体の揉み返しに

整体の揉み返しには良いものと悪いものがある。その規準とは?

整体後には揉み返しの症状が起こることが!整体というと、読んで字のごとく「体を整える施術」。 つまり、体に良い影響が多数あるように感じられます...

2016年9月3日 miporin

整体の効果、猫背や腰痛持ちに人気?料金の相場は?

整体の効果、猫背や腰痛持ちに人気?料金の相場は?

整体は猫背や腰痛持ちに効果あり!?整体というと、ボキボキっという施術がイメージされますよね。 ですが、実は最近の整体はそういったボキボキと痛...

2016年8月7日 miporin

リラックス空間で整体マッサージ、20代の体験レビュー

リラックス空間で整体マッサージ、20代の体験レビュー

このページはクチコ民が依頼したアンケートの回答となります。ゆま(女性) / 20代 / リラックス空間~リンパマッサージリラックス空間の整体...

2016年9月9日 クチコ民アンケート

整体りらくるに通っている人の口コミレビューを紹介

整体りらくるに通っている人の口コミレビューを紹介

このページはクチコ民が依頼したアンケートの回答となります。ぽんたろん / 20代 / りらくる りらくるを選んだ理由と整体に行くようになった...

2016年9月9日 クチコ民アンケート

タイ古式マッサージ、施術の感想レビュー~30代けんた

タイ古式マッサージ、施術の感想レビュー~30代けんた

このページはクチコ民が依頼したアンケートの回答となります。タイ古式マッサージ/けんた/30代 タイ古式マッサージを受けたキッカケよく行く日帰...

2016年8月31日 クチコ民アンケート

naturalbody2

ナチュラルボディに行っている40代えりりんの口コミ

このページはクチコ民が依頼したアンケートの回答となります。えりりん / 40代 / ナチュラルボディ(松坂屋名古屋)ナチュラルボディに行くよ...

2016年9月7日 クチコ民アンケート

ハンズオンの整体に通っている40代きこさんの口コミレビュー

ハンズオンの整体に通っている40代きこさんの口コミレビュー

このページはクチコ民が依頼したアンケートの回答となります。きこ / 40代 / ハンズオンハンズオンの整体に行くようになった理由と体の悩みと...

2016年9月7日 クチコ民アンケート

ほぐしの王様高田馬場本店に行った!口コミレビュー体験談☆

ほぐしの王様高田馬場本店に行った!口コミレビュー体験談☆

このページはクチコ民が依頼したアンケートの回答となります。まな/20代/ほぐしの王様高田馬場本店何故ほぐしの王様に行こうと思った?整体に求め...

2017年5月13日 クチコ民アンケート

もっと見る