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体圧分散マットレスを選ぶ時の規準、入門用はニトリ?

体圧分散マットレスの魅力とは?質の良い睡眠が美容と健康の維持に重要、というのはもはや常識のようになってきましたね。 そこで、質の良い睡眠のための寝具選びにこだわ...

2016年8月2日

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体圧分散マットレスを選ぶ時の規準、入門用はニトリ?

体圧分散マットレスの魅力とは?

質の良い睡眠が美容と健康の維持に重要、というのはもはや常識のようになってきましたね。
そこで、質の良い睡眠のための寝具選びにこだわる方も増えてきています。

そんな寝具選びの中でも、特に重視されるアイテムと言えば、マットレスでしょう。
マットレスは、合っていないと腰痛などトラブルを起こす原因にもなってしまいますので、慎重に選ぶ必要があります。

様々な研究により、腰への負担を和らげたマットレスが各メーカーから発売されていますが、中でも注目度が高いのは体圧分散マットレスですね。

体圧分散マットレスというのは、単にマットレス全体が硬いとか柔らかいとかいうものではなく、体にかかる圧力を均等に分散できる仕組みになっています。

一般的なマットレスの場合、どうしても肩部分やお尻の部分に圧力がかかってしまいます。
鏡で立ち姿を横から確認すると分かりますが、人の体は緩いS字カーブを描いていますよね。
そのため、仰向けに寝た時に出っ張った部分に大きな圧力がかかってしまうのです。

これを防ぐため、この集中してしまう圧力を体中に分散するという働きを持つのが、体圧分散マットレスですね。
つまり、このようなマットレスを選ぶことにより、肩や腰にかかる負担を大きく軽減することができ、肩こりや腰痛といった慢性的な不快症状を緩和できるというわけなのです。
そして同時に、体への負担が軽くなれば寝る姿勢も楽になり、質の良い睡眠をとることもできます。
こうしてぐっすり眠れば、朝の目覚めもスッキリして、仕事などもはかどるというわけですね。

質の良いマットレスは、ただ腰への負担を和らげるだけでなく、様々な角度から睡眠をサポートしてくれます。
体圧分散マットレスの特徴やその魅力を知ると、ぜひ試してみたくなりますね。

体圧分散マットレスを選ぶ時の規準

体圧分散マットレスが良い、ということが知られるようになり、様々なメーカーから、そんな機能を持つ高品質なマットレスが登場してきています。
ですが、種類が多いということは、それだけ選択肢も増えてしまい、「一体どれを選べば良いの?」とますます悩まされることになりますよね。
そこで、そんな体圧分散マットレスを選ぶ時の規準をチェックしてみましょう。

まず、厚みが大切です。

ベッドのマットレスなら、それなりに厚みのあるものが大半ですが、敷布団のように使用するタイプなら厚みが薄いものもありますよね。
薄いものはやはり、床の硬さも伝わってきますし、うまく体圧分散することができません。
それなりに厚みのあるものを選んだ方が、効果的と考えることができますね。

ですが、中には厚さわずか8センチ程度でも、しっかり体圧を分散させる効果を発揮してくれるものもあります。
こういったものは収納力にも優れていますし、持ち運びをすることができるのも嬉しいポイントです。

それから、低反発のものは寝心地は良いのですが、体が沈み込みやすく、逆に腰に負担をかけてしまうこともあります。
選び方の規準としては、高反発を選ぶのがおすすめですね。

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次に通気性もチェックしておきましょう。
コイルを用いたマットレスは、通気性に優れていますが、低反発や高反発のようにウレタンを使用したものは湿気がこもりやすい傾向があります。

こういったポイントは、体圧分散とは無関係に思えるかもしれませんが、やはり長く使い続けられるかどうか、快適な睡眠をもたらしてくれるかどうかといった点で重要なポイントになります。

通気性や、季節を通して快適に使用できるかどうかなど、「使いやすさ」も規準にして厳選していきましょう。
値段ももちろん大切ですが、マットレスは人が健やかに過ごすために重要な働きを担っているものですから、こういったこだわりを持って選んでいくことで、後悔のないお買い物ができます。

ニトリの体圧分散マットレスは入門用にぴったり!

体圧分散マットレスが睡眠の質を向上させるのに良いと知っても、あまりにも高級なものはなかなか買えないものですよね。
そこで、体圧分散の効果を実感するために、まず入門用として活用したいのがニトリのマットレスです。

ニトリでは、高硬度でしっかり体を支えることで体圧分散ができるマットレス、敷布団が販売されています。
高硬度ウレタンが使用され、点で支えることで体圧をうまく分散することができるという仕組みになっており、こういった量販店にしては、なかなか優秀な内容であることが分かりますね。

表綿も凸凹の構造になっており、質の良い眠りをサポートするのに役立ちます。

このニトリの体圧分散マットレスは、様々なタイプのラインナップがあるのも魅力的なポイントです。
敷布団からマットレス、3つ折りタイプのマットレス、収納に便利な省スペースタイプなど、用途に合わせて選ぶことができます。

しかも価格帯も、1万円以下で購入できるものが多数あるのです。
1番高いものでも、1万8千円台となっています。

高機能な体圧分散マットレスは、何万円もするのが当たり前の世界ですが、ニトリの数千円でも買えるマットレスなら、気軽にお試しすることができますね。
安いけれど、機能性に関してはしっかりしているので、寝具をこれに変えるだけでも腰痛などの症状がかなり軽減される方もいらっしゃるでしょう。

腰痛や肩の痛みで悩んでいる場合、マットレスに原因がある可能性はあります。
ですが、なかなか「高いものは試せない」と悩んでいる方は、まずは入門用としてニトリの体圧分散マットレスで変化を実感してみてください。
その効果が気に入ったら、より高機能なものを買ってみるというのも1つの方法ですね。

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4人の子供を育てるママ☆ 美容関係に興味津々です! ママになっても、子供たちが自慢できるような若々しさを維持するのが目標です♪



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